מנטרה חדש

 
 
 
 
 
גרגורים
 
פרופסור משה שטרנפלד
 
אנטי כאב קליניקה
 

ברוכים הבאים למנטרה

אתר מנטרה מציע שירותי ניהול תוכן, וקידום אתרים ומופיעים בו תכנים בנושאים מגוונים כמו: בריאות, מודעות ואיכות חיים, צרכנות בריאה, סיפורי השראה, סקירות ספרים ועוד. האתר שודרג באחרונה ומאפשר עתה הרשמה לרשימת דיוור ופרסום.  



משפט היום:

"אם לבך מר, לא יעזור לך לשים סוכר בפה"
פתגם אידישאי
 

חדש באתר  חדש באתר  חדש באתר  חדש באתר  חדש באתר 

המהדק האדוםהמהדק האדום
קייל מקדונלד בחור קנדי שהתגעגע להחלפות של ימי ילדותו, יצא למסע החלפות עם מהדק נייר אדום, במטרה להגיע לדירה. לאחר שנה הצליח להגשים את החלום.
 

פיקיוויקי-העץ הבודדפיקיוויקי - היסטוריה בתמונות
פיקיוויקי הוא מאגר תמונות חופשי ברשת, המתעד את ההיסטוריה, הגיאוגרפיה והחברה בארץ. פיקיוויקי זקוקה למתנדבים להטענת תמונות ולתמונות נוספות.


קשר הקורטיזולזהירות קורטיזול
קורטיזול - הורמון הסטרס, קיים אצל בעלי חיים ובני אדם. תפקידו להכין את הגוף בעת של סכנה להילחם או לברוח. אך להבדיל מבעלי חיים אצלם רמת ההורמון יורדת עם חלוף הסכנה, אצל בני אדם שחיים במתח רמת הקורטיזול נשארת גבוהה. כדאי להכיר את השפעותיו ההרסניות בגופנו.


משקפיים עם אופימשקפי קריאה עם אופי
עד כה היו שתי אפשרויות להכנת משקפי קריאה: הזמנה אישית אצל אופטיקאי, שהיא יקרה, או קניה של משקפיים מוכנים, במחיר זול תוך התפשרות עם מסגרות סתמיות. עכשיו יש אפשרות שלישית: משקפי קריאה מוכנים עם אופי. 
 

הורמונים ומצבי רוח אצל נשים
כל תא בגופנו מושפע מההורמונים שלנו. שינויים הורמונאליים משפיעים על מצב הרוח, ועלולים לגרום לדיכאון, חרדות, נדודי שינה, מיגרנות ועוד. לפני שלוקחים תרופות כדאי לבדוק איזון הורמונאלי.


לחם יוגהלחם יוגה
יוגה איננה רק רצף של תנוחות אלא דרך חיים הכוללת גם המלצות תזונה. רני פרי, מתרגל יוגה וצמחוני מזה 35 שנה, נוכח לדעת שהגוף יכול לכוון אותנו אל תודעה גבוהה יותר דרך תזונה בריאה. הוא אופה לחמים ומאפים בריאותיים.
 
 
יוגה של האישהיוגה של האישה
ספר ובו תנוחות ונשימות יוגה שמטרתן לתמוך בבריאותן של נשים מתחילת המחזור החודשי ועד גיל המעבר. לימים שלפני, בזמן ואחרי המחזור החודשי, למיגרנה, הפרעות שינה ועוד.
 
הכוחהכוח
"הכוח" הוא ספרה החדש של רונדה בירן מחברת הספר "הסוד" ויוצרת הסרט, אותם קראו וראו מיליוני בני אדם בעולם. אם בעבר התקשו הקוראים והצופים ביישום העקרונות, הספר החדש הוא מעשי יותר וניתנים בו יותר טיפים שהופכים את היישום לאפשרי ובר ביצוע.
 

ארוחה מוכנה סנט דלפורארוחה מוכנה של חברת סנט דלפור
אם חשבתם שארוחה מוכנה אינה יכולה להיות בריאה, כדאי שתכירו את ארוחות הגורמה של חברת סנט דלפור מצרפת. המזון עבר בישול בתהליך חדשני השומר על טעמם וצבעם של הרכיבים ונארז בוואקום ללא חומרים משמרים.

 


כולסטרולכולסטרול וסטטינים
עודף כולסטרול הוא אחד הגורמים להתפתחות טרשת עורקים ומחלות לב. ניתן להשפיע על רמת הכולסטרול באמצעות שינוי תזונה, פעילות גופנית, או תרופות. לפני שמתחילים לקחת תרופות כדאי להכיר את תופעות הלוואי ולבדוק אלטרנטיבות.


מומיומומיו - התנסות אישית
מומיו הוא מחצב טבעי הנכרה באזורי בראשית גבוהים. המומיו עשיר במינרלים, ויטמינים וחומצות אמינו וכבר בימי קדם שימש לריפוי בעיות שונות. באחרונה נמכר המומיו כתוסף. לפני שקונים כדאי לקרוא חוויה אישית.


חשיבה הכרתית-תורת ימימה
את לימודי חשיבה הכרתית יסדה ולימדה ימימה אביטל, מורה רוחנית נערצת. ימימה נפטרה בשנת 1999, אך הלימוד חי וקיים. מידי חודש נפתחות כיתות לימוד חדשות ואלפי תלמידים מתמידים בלימוד. מהי תורת ימימה? מה לומדים בה ומהו סוד הקסם?

 


ג'ל ימליןימלין 300 - ג'ל לצחצוח שיניים
ימלין ג'ל מבוסס על מים עשירים במינרלים מים המלח ומי פלואור ממעיין זוהר. ריכוז המינרלים הגבוה שבו, מונע התפתחות חיידקים ודלקות חניכיים. המוצר לא זכה מעולם לפרסום. המלצות עליו עוברות מפה לאוזן.


ביס אנד קייקביס אנד קייק - עוגות ומאפים מליגה אחרת
בביקור מקרי ביריד האוכל בדיזנגוף סנטר, בין דוכני הסירים המפוחמים גיליתי דוכן עמוס באריזות מבריקות של מאפים שנראו כמו מותג יוקרה חדש. להפתעתי זו אפיה ביתית של אורית מורן, קונדיטורית מומחית עם נשמה.


סינפסותסינפסות לקידום בריאות ומציאות טובה יותר
סינפסה היא המקום בו מעבירים תאי העצב במוח מידע ביניהם. סינפסות נוצרות על ידי חזרה מתמדת על מעשים, מחשבה או דיבור, אנו מגיבים לעולם בהתאם לסינפסות שנוצרו במוחנו ולכן חשוב ליצור סינפסות מועילות. 
 


CLAחומצה לינולאית מצומדת
CLA -Conjugated Linoleic Acid היא חומצת שומן חיונית, שגוף האדם איננו יכול לייצר בעצמו. מחקרים מראים כי CLA מפחיתה אחוזי שומן בגוף, בעיקר שומן בטני, מעלה מסת שריר, וכנראה גם מונעת סרטן. 


מזונות חומציים ובסיסייםמזונות חומציים ובסיסיים
בשנת 1931 זכה ד"ר אוטו ורבורג בפרס נובל על תגליתו כי מחלת הסרטן נגרמת בשל חוסר חמצן בתאים. ד"ר ורבורג הוכיח כי תאים סרטניים מתפתחים בסביבה חומצית ומתקשים לשרוד בסביבה בסיסית. 
 


פרחי באך-מימולוסאינדקס תמציות באך
ד"ר אדוארד באך פיתח במהלך חיו 38 תמציות פרחים, לטיפול במצבים נפשיים ורגשיים. כל תמצית מסומנת במספר ובשם הצמח ממנו הופקה. קבלו את רשימת התמציות, עם הסבר קצר על כל אחת. 
 


תמצית פרחי באךתמציות פרחי באך
תמציות פרחי באך מיועדות לטיפול במצבים רגשיים ונפשיים, קלים עד בינוניים, כמו: פחד, חוסר בטחון, ניתוק מהמציאות, בדידות, רגישות יתר, יאוש, ודאגת יתר. התמציות טבעיות לגמרי וללא תופעות לוואי. 
 


מנדלות לצביעהמנדלות לצביעה
מקורה של המנדלה בתרבות הבודהיסטית בה היא מתארת את מעגל חיי האדם על כל גלגוליו. בהשראת המנדלות, יצרה המעצבת טלי כהן צדק, את הספר "מנדלות לצביעה" ובו קווי מתאר לשלושים מנדלות יפהפיות ומזמינות. 
 


לאופנה אין גילהשראה- לאופנה אין גיל

יום אחד כאשר חזרתי משיטוט בקניון בידיים ריקות ובתחושת אכזבה הגיע במייל סרטון ובו נשים לא צעירות המוכיחות כי לאופנה אין גיל וממש לא חייבים להתלבש כמו כולם. 
 


ספר ירוק לחייםירוק לחיים
ויקטוריה בוטנקו, הכוהנת הגדולה של המזון החי, חקרה את תזונת השימפנזים שהדנ"א שלהם הכי קרוב לאדם, והגיעה למסקנה שבתזונת בני האדם חסרים עלים ירוקים. הספר מוקדש לעלים הירוקים וחשיבותם לבריאות האדם. בעזרת שייקים ירוקים ריפאה בוטנקו את בני משפחתה ומטופלים אחרים. 

 


שמן קוקוס לאלצהיימרשמן קוקוס לאלצהיימר
האומנם אפשר לעצור את מחלת האלצהיימר ואף להחזיר את החולים למצבם שלפני המחלה? ד"ר ניופורט, רופאה מארה"ב הצליחה להחזיר את בעלה מן הערפל בו היה שרוי בעקבות המחלה, כל זאת באמצעות רכיב טבעי וזול. קראו וראו ראיונות איתה ועם בעלה בערוצי טלוויזה שונים.


סמודיסמודי - שייק בריאות
סמודי הוא שייק המורכב מעלים ירוקים בתוספת פרי לשיפור הטעם. מי שפרסמה אותו בעולם היא ויקטוריה בוטנקו מחברת הספר "ירוק לחיים" בו היא מספרת כיצד ריפאה את בני משפחתה ממחלות קשות בעזרת הסמודי.


קאל-מאקקאל-מאק תוסף סידן שנספג
מחסור בסידן בא לידי ביטוי ב-150 מחלות. קאל-מאק (CAL-MAC) הוא תוסף סידן שונה, סידן באבקה עליה שופכים מים רותחים ובוחשים. התהליך הופך את הקאל-מאק לסידן זמין הנספג בגוף. כאשר מדברים על סידן ספיגה היא שם המשחק. 


מחקר מילות מפחתמחקר מילות מפתח
מחקר מילות מפתח הוא שלב הבסיס לתהליך קידום אתר. במהלכו בודקים מילים וביטויים רלבנטיים לאתר. מהו מחקר זה? כמה מילים כדאי לבדוק? מתי לערוך אותו? מה מקבלים? ולמה אסור לדלג עליו. מחקר מילות מפתח-המשך



גלובל דיאגנוסטיקס-אבחוןגלובל דיאגנוסטיקס - רפואת המחר

דמיינו מכשיר אליו מתחברים אחת לשבוע אשר עורך תוך שמונה דקות כמאה מיליון סריקות אלקטרו מגנטיות ב-540 אברים ומערכות בגופכם, מציג דו"ח מפורט ולבסוף גם מטפל בבעיות שנמצאו. נשמע בדיוני? תתפלאו אך יש מכשיר כזה. קראו חוויית התנסות. 

 


ניהול תוכןניהול תוכן
ניהול תוכן פירושו טיפול בתכנים מכל ההיבטים: כתיבה, עריכה, הגהה, שכתוב, טיפול בתמונות והתאמה לדרישות האינטרנט.  בכתיבת ספר ברור שתזדקקו לשירותי עריכה, הגהה ועריכה לשונית. חשוב להקפיד על כך גם באינטרנט. ניהול תוכן-המשך


קידום אתרים
קידום אתרים - SEO
קידום אתרים- SEO הוא מקצוע שהתגבש לאור התחרות הגוברת בין אתרי האינטרנט על מיקום טוב במנועי החיפוש. בעזרת מגוון פעולות ניתן לשפר מיקום ולהגדיל את מספר הכניסות לאתר. קידום אתרים-המשך

 

 

 

 

 


 
הרשמה לקבלת עדכונים
 
חדשות האתר
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
מהותי


כל הזכויות שמורות למנטרה ניהול תוכן וקידום אתרים © 


בניית אתרים עם מערכת ניהול תוכן