הכוח

בירן מדברת על "כוח האהבה" הכוח החזק ביקום והכוונה היא לכל קשת הרגשות החיוביים: הכרת תודה, שמחה, תשוקה, התרגשות, התלהבות, תקווה ושביעות רצון. הרגשות השליליים לעומתם: שעמום, רוגז, אכזבה, דאגה, כעס, ביקורתיות, שנאה, קנאה, אשמה, ייאוש ופחד, נובעים מהעדר אהבה. על מנת למשוך לחיינו אירועים חיוביים, כל שנדרש מאיתנו הוא להיות לפחות 51 אחוז מהזמן בטווח הרגשות החיוביים. בכדי להעצים את התוצאות וליצור הישגים גדולים יש להגביר את ייצור הכוח ולהפיץ אותו סביבנו בכל יכולתנו. איך עושים זאת? הפעם יש הנחיות ברורות ואפשריות לביצוע עם דוגמאות מהחיים. עם קצת רצון ומודעות כל אחד יכול (הלוואי).

למשל: אנשים המתמודדים עם קשיים או מחלה, שחושבים ומדברים על כך ללא הפסקה ימשכו לחייהם עוד ועוד קשיים. אנשים מצליחים לדבריה של בירן נמצאים רוב הזמן על סקלת הרגשות החיוביים. לכן יש למצוא דרכים להיות בתדר של האהבה. זה נכון לגבי כסף, מערכות יחסים, בריאות וכל תחום אחר בחיים. רונדה בירן מעידה על עצמה שאינה מתחילה את היום לפני שהביאה את עצמה לתדר חיובי.

כמה שזה נשמע קלישאתי ורחפני, כמה שחשבתי שספר זה הוא מיחזור של הקודם, הופתעתי לגלות שזה עובד. בינתיים בדברים קטנים אך משמחים. את הספר קראתי ברצף ביום כיפור והחלטתי ליישם. למחרת בבוקר לפני שקמתי מהמיטה הבאתי את עצמי לתדר "הנכון". רבע שעה לאחר מכן הגיע טלפון עם בשורה על עבודה שמאוד רציתי ולא קיבלתי עליה תשובה יותר מחודשיים. למחרת קמתי עם כמיהה לפרי שלא ראיתי מזמן. בערב נכנסתי לסופר, בכניסה קידם את פני ארגז ובו הפרי שרציתי ועוד במחיר מבצע. לא יכולתי שלא לחייך וחיוך הוא תדר של אהבה. ככל שזה מצליח אנו שמחים יותר ומתמלאים בכוח.

הדבר החשוב ביותר שהספר עושה הוא מודעות למצב הרוח בו אנו שרויים. עם כל מחשבה של ביקורת או קיטורים קול פנימי מתריע: "היי, תעברי לתדר חיובי". סוף סוף הבנתי.

הספר קל לקריאה, עיקרי הדברים מופיעים בקצרה בסוף כל פרק. מומלץ גם למי שלא קרא את הסוד. ספר מתנה אידיאלי שאקנה לכמה מיקירי.