תמציות פרחי באך
שלומית רז
ד"ר אדוארד באך, רופא אנגלי שחי בשנים 1886- 1936, טיפל במרפאתו הכפרית בדרום מרכז אנגליה, בכמאה מטופלים מידי יום ושם לב שמצבי רוח ומצבים נפשיים משפיעים על תופעות גופניות ועל יכולת הריפוי של החולה. להפתעתו גילה כי שכיחותן של מחלות מסוימות עולה ביום שלאחר חופשת סוף השבוע, יום לפני מועד תשלום המס, או לאחר קבלת המשכורת. ד"ר באך הגיע למסקנה שתופעות כמו כאבי בטן, כאבי ראש, הצטננות, קשורים למצבים נפשיים כמו דיכאון, פחד, חרדות וחששות. מעבר לכך הבחין שבמקרים רבים בהם הצליח לטפל בכאב, הגורם למחלה נשאר ולכן הבעיה חזרה.
בעקבות זאת הגיע ד"ר באך למסקנה שהיתה מהפכנית בתקופתו, שמצבים נפשיים ורגשיים עומדים בבסיסן של רוב המחלות ולכן במקום לטפל בכאב הראש או הבטן יש לטפל בגורם הנפשי-רגשי שיצר אותם. הוא הכיר בערכם של צמחי מרפא ולכן החליט ללמוד הומיאופתיה ורוקחות. בעקבות מחקריו פיתח ד"ר באך במהלך חיו 38 תמציות פרחים, המיועדות לטיפול במצבים נפשיים - רגשיים. את התמציות שייך לשבע קבוצות. כל קבוצת תמציות מטפלת בהפרעה נפשית הגורמת לבעיות בריאות גופניות. כל קבוצה כוללת בתוכה מספר תמציות המתאימות לבעיות ספציפיות.
תמציות באך במקום פרוזאק?
האם תמציות באך יכולות להחליף תרופת פסיכיאטריות לדיכאון, חרדה וייאוש?
במקרים מסוימים כן.
במקרים של דיכאון קליני עמוק ובמצבים של מחלות נפש התמציות לא יועילו, ולא יהיה מנוס מנטילת תרופות. אך במציאות הקיימת בימנו בה אנשים רבים, נורמטיביים ומתפקדים, נוטלים בקביעות תרופות נגד דיכאון. כדאי לפני שמתחילים טיפול תרופתי, לנסות את תמציות פרחי באך. קרוב לוודאי שרבים יוכלו לחסוך לעצמם את תופעות הלוואי של התרופות.
ללא תופעות לוואי
לתמציות פרחי באך אין תופעות לוואי. להתאמת המינון האישי רצוי להתייעץ עם מטפל בשיטה זו, או עם הרוקח. התמציות מגיעות בבקבוקוני טפטפת, מהם מטפטפים מספר טיפות בקצת מים מינרלים ושותים. אפשר לקחתם גם בטפטוף על הלשון.
זמן ההשפעה
שלא כמו בתרופות שיש לחכות מספר שבועות לתגובה. תמציות פרחי באך משפיעות כבר לאחר מספר ימים, לפעמים תורגש הקלה לאחר שעות.
איך יודעים איזו תמצית מתאימה לי?
למרות שד"ר באך אמר שהמטופל עצמו יודע לאיזו תמצית הוא זקוק, רצוי בכל זאת להתייעץ עם מטפל מוסמך בתמציות פרחי באך, שיתאים לכם תמצית, או יותר מאחת, וימליץ על מינון מתאים.
אם אתם בעלי מודעות גבוהה ויש ביכולתכם לאבחן את עצמכם, כנסו לחנות ספרים גדולה, בקשו את כל הספרים על השיטה. הקדישו זמן לעיון ולבחירת הספר שנראה לכם הכי מובן ומפורט, עם דוגמאות של מקרי טיפול. לאחר הכרת התמציות לפעמים קל לבחור את התמצית הנכונה, לעתים אין ברירה אלא להתייעץ עם איש מקצוע.
שבע קבוצות התמציות:
1. לטיפול בפחד
2. לטיפול בחוסר בטחון
3. למצבים של ניתוק מהמציאות
4. לטיפול בבדידות
5. לרגישות יתר
6. למצבי ייאוש ואיבוד תקווה
7. לטיפול בדאגת יתר
איפה קונים?
בקבוקוני התמציות נמכרים ללא מרשם בבתי מרקחת המוכרים תרופות הומיאופתיות וברוב בתי הטבע.
מרכז ד"ר באך באנגליה
מרפאתו של ד"ר באך במחוז אוקסון (אוקספורד שייר), הפכה למרכז ייצור והדרכה לתמציות באך. אם אתם נוסעים לאנגליה תוכלו לתאם ביקור במקום.
הבהרה
מטרת המאמר ואינדקס התמציות היא להביא לידיעת הציבור דרכים אלטרנטיביות לטיפול במצבים נפשיים ורגשיים קלים עד בינוניים.
אין במידע זה משום המלצה לטיפול עצמי. מומלץ להתייעץ עם מטפל מוסמך בתמציות פרחי באך ובמקרה הצורך ברופא.
אינני מטפלת בפרחי באך, ולא מוכרת תמציות.
