כל הפוסטים בפירות ירקות ופירות יער בכמוסות

באחרונה עובר השם ג'וס פלאס (juice-plus) מפה לאוזן, המלצות מגיעות מכל עבר, אם גם אתם תוהים מה זה "ג'וס פלאס",

– האם אתם מצוננים לעתים קרובות? – האם הילדים שלכם לא מסכימים לאכול ירקות? – סובלים מכולסטרול גבוה? מסוכרת? נשירת

ארגון הבריאות האירופאי ממליץ על אכילת 13-7 מנות ביום של פירות וירקות בחמישה צבעים שונים. מחקר שנערך באוניברסיטת קולג' בלונדון