מחרוזת ענברים
ענבר (אמבר) היא אבן חן שנוצרה מהתאבנות של שרף עצים במעבה האדמה לפני כ-50 מיליון שנה. את הענברים מוצאים כיום
כל הפוסטים באיכות חיים
לדבר עם איברי הגוף
פעם נרשמתי לשיעורי התעמלות לאחר שנים רבות שלא התעמלתי. המאמץ היה בלתי נסבל. הרגשתי שהגוף כולו מתנגד, כאילו טווח התנועה בגפיים
בית ספר ללימוד מדע הצ'קרות
המילה "צ'קרה" מקורה בסנסקריט, ומשמעותה 'גלגל' או 'עיגול'. בגוף האדם שבע צ'קרות עיקריות שהן מרכזי אנרגיה המוצבים לאורך עמוד השדרה.
ביבליותרפיה במקום פרוזק?
תארו לעצמכם מצב שאתם הולכים לרופא בקופת חולים ובמקום מרשם לתרופות אתם מקבלים רשימת ספרים לקריאה. נשמע דמיוני? ממש לא.
איזון חיים life-alignment
איזון חיים היא שיטת טיפול המתייחסת לכל מישורי חיינו: בריאות פיזית ונפשית, בחיים האישיים ומקצועיים, במשפחה, מערכות יחסים, הבית ומקום
שיטת ההתמקדות
מאת: רוני כצמן בשנים האחרונות הצטרפה אל עולם הטיפול הנפשי ואל תהליכי ההעצמה וההתפתחות האישיים טכניקה חדשה: "התמקדות" שמה, או
הילינג האור הלבן – התנסות
לפני מספר חודשים מצאתי עצמי בתקופה של עייפות פיזית ונפשית עם תחושת תקיעות בכל תחומי החיים. חוץ מאשר להיכנס למיטה
הורמונים ומצבי רוח אצל נשים
כל תא בגופנו, מושפע מההורמונים שלנו. שינויים הורמונליים משפיעים על הרגשתנו, בריאותנו ואיכות חיינו. ההורמונים אחראים למצב הרוח, לזיכרון וליצר