ארכיון של: 2016
הילינג האור הלבן – התנסות
לפני מספר חודשים מצאתי עצמי בתקופה של עייפות פיזית ונפשית עם תחושת תקיעות בכל תחומי החיים. חוץ מאשר להיכנס למיטה
הורמונים ומצבי רוח אצל נשים
כל תא בגופנו, מושפע מההורמונים שלנו. שינויים הורמונליים משפיעים על הרגשתנו, בריאותנו ואיכות חיינו. ההורמונים אחראים למצב הרוח, לזיכרון וליצר
דפי בוקר
כשם שאנו מפנים אשפה בבית ומרוקנים את גופנו משאריות מזון, חשוב לפנות גם זבל רגשי שמצטבר בתודעה וגורם לסטרס, בלבול,
תמציות פרחי באך
ד"ר אדוארד באך, רופא אנגלי (1886- 1936), טיפל במרפאתו הכפרית בדרום מרכז אנגליה, בכמאה מטופלים מידי יום ושם לב שמצבי
אינדקס תמציות פרחי באך
ד"ר אדוארד באך, רופא אנגלי שחי בשנים 1886- 1936 פיתח במהלך חיו 38 תמציות פרחים, המיועדות לטיפול במצבים נפשיים ורגשיים
הו'אופונופונו- כלי לניקוי התודעה
הו'אופונופונו היא שיטת ריפוי והעצמה שמקורה בתורת ההונה מהוואי. השיטה מבוססת על יידע קדום ועברה בשנים האחרונות שינויים והתאמה לחיים
האם פלפל אדום מפיג דיכאון?
יום אחד בעיצומו של דיכאון קיומי כבד במיוחד, עמדתי במטבח וחתכתי ירקות.תוך כדי חיתוך פלפלים אדומים, נתקפתי בחשק לפלפל. בהתלהבות
מדיטציה טרנסנדנטלית
לפני 30 שנה הגעתי לתל אביב, צעירה וסקרנית. מילת הקסם שנישאה אז באוויר היתה "מדיטציה", מיד החלטתי שאני חייבת לנסות.
פטנט לשינה טובה
פטנט נפלא לשינה טובה אותו למדתי בסהג'ה יוגה. הוא כל כך פשוט שלקח לי מספר חודשים עד שהשתכנעתי לנסות. מאז