בריאות, מודעות ואיכות חיים
  • מנטרה
  • אודות
  • בריאות
  • ג'וס פלאס
  • איכות חיים
  • השראה
  • ספרים
  • צרכנות
  • כתבות
  • נושאים נוספים
    • ניהול תוכן וקידום אתרים
    • מודעות עצמית
    • סביבה
    • שונות
  • יצירת קשר
  • מנטרה
  • אודות
  • בריאות
  • ג'וס פלאס
  • איכות חיים
  • השראה
  • ספרים
  • צרכנות
  • כתבות
  • נושאים נוספים
    • ניהול תוכן וקידום אתרים
    • מודעות עצמית
    • סביבה
    • שונות
  • יצירת קשר
מבזקי חדשות:
  • 6 באוגוסט 2024 תוסף ברזל נוזלי
  • 27 באוגוסט 2023 יוניזטור אישי לצוואר
  • 25 בפברואר 2023 סליקורניה – צמח מלח
  • 30 בינואר 2022 ג'וס פלאס-כמוסות תערובת אומגה 3, 5, 6, 7, ו-9
  • 21 בדצמבר 2021 נטורופתיה ואבחון בגלובל דיאגנוסטיקס
בריאות, מודעות ואיכות חיים
  • מנטרה
  • אודות
  • בריאות
  • ג'וס פלאס
  • איכות חיים
  • השראה
  • ספרים
  • צרכנות
  • כתבות
  • נושאים נוספים
    • ניהול תוכן וקידום אתרים
    • מודעות עצמית
    • סביבה
    • שונות
  • יצירת קשר
  • מנטרה
  • אודות
  • בריאות
  • ג'וס פלאס
  • איכות חיים
  • השראה
  • ספרים
  • צרכנות
  • כתבות
  • נושאים נוספים
    • ניהול תוכן וקידום אתרים
    • מודעות עצמית
    • סביבה
    • שונות
  • יצירת קשר
ראשי » ספרים » ספר: הכוח

ספר: הכוח

שלומית רז 30 באפריל 2016 5 תגובות
ספר: הכוח מאת רונדה בירן
ספר: הכוח מאת רונדה בירן

מאת: רונדה בירן 
תרגום: גיא הרלינג 
הוצאת: כנרת.  

שנת 2004 היתה שנת מפנה בחייה של רונדה בירן האוסטרלית. עד אז נאבקה בירן בקשיים כלכליים, בריאות לקויה וקריירה קורסת, עד כי חייה נראו חסרי תקנה. בעקבות קריאת הספר "מדע העושר" שנכתב לפני כמאה שנה, הבינה שקיים סוד כלשהו שעבר מדור לדור במשך מאות שנים ומעטים נחשפו אליו. המסע לחיפוש הסוד הוביל אותה להפקת הסרט "הסוד" אותו ראו מיליונים ברחבי העולם, לאחר הצלחת הסרט כתבה בירן את הספר שתורגם עד כה ל-46 שפות. מאז התהפכו חייה ב-180 מעלות. כיום היא חיה בעושר ואושר בארה"ב. עכשיו הופיע הספר החדש "הכוח" שכנראה עולה על קודמו.

הסרט והספר הסוד הביאו רעיון אשר שבה את לבם של מיליונים, לפיו "העולם הוא קטלוג ואתה יכול לקבל כל מה שתבחר". בעקבות הספר נפתחו קורסים וסדנאות שהציעו ללמד ולתרגל את הסוד, אך בפועל מעטים הצליחו ליצור את החיים שדמיינו לעצמם. בספר הכוח בירן הרבה יותר מעשית ונותנת לקורא כלים להפנים את הדברים ולהכניסם לשגרת חייו.

בירן מדברת על "כוח האהבה" הכוח החזק ביקום והכוונה היא לכל קשת הרגשות החיוביים: הכרת תודה, שמחה, תשוקה, התרגשות, התלהבות, תקווה ושביעות רצון. הרגשות השליליים לעומתם: שעמום, רוגז, אכזבה, דאגה, כעס, ביקורתיות, שנאה, קנאה, אשמה, ייאוש ופחד, נובעים מהעדר אהבה. על מנת למשוך לחיינו אירועים חיוביים, כל שנדרש מאיתנו הוא להיות לפחות 51 אחוז מהזמן שלנו בטווח הרגשות החיוביים. בכדי להעצים את התוצאות וליצור הישגים גדולים יש להגביר את ייצור הכוח ולהפיץ אותו סביבנו בכל יכולתנו. איך עושים זאת? הפעם יש הנחיות ברורות ואפשריות לביצוע עם דוגמאות מהחיים. 

למשל: אנשים המתמודדים עם קשיים או מחלה, שחושבים ומדברים על כך ללא הפסקה ימשכו לחייהם עוד ועוד קשיים. אנשים מצליחים לדבריה של בירן נמצאים רוב הזמן על סקלת הרגשות החיוביים. לכן יש למצוא דרכים להיות בתדר של האהבה. זה נכון לגבי כסף, מערכות יחסים, בריאות וכל תחום אחר בחיים. רונדה בירן מעידה על עצמה שאינה מתחילה את היום לפני שהביאה את עצמה לתדר חיובי.

למרות שחשבתי כי ספר זה הוא מיחזור של הקודם, הופתעתי לגלות שזה עובד. בינתיים בדברים קטנים אך משמחים. את הספר קראתי ברצף ביום כיפור והחלטתי ליישם. למחרת בבוקר לפני שקמתי מהמיטה הבאתי את עצמי לתדר "הנכון". רבע שעה לאחר מכן הגיע טלפון עם בשורה על עבודה שמאוד רציתי ולא קיבלתי עליה תשובה יותר מחודשיים. למחרת קמתי עם כמיהה לפרי שלא ראיתי מזמן. בערב נכנסתי לסופר, בכניסה קידם את פני ארגז ובו הפרי שרציתי ועוד במחיר מבצע. לא יכולתי שלא לחייך וחיוך הוא תדר של אהבה. ככל שזה מצליח אנו שמחים יותר ומתמלאים בכוח.

הדבר החשוב ביותר שהספר מצליח בו הוא מודעות למצב הרוח בו אנו שרויים. עם כל מחשבה של ביקורת או קיטורים קול פנימי מתריע: "היי, תעברי לתדר חיובי". סוף סוף הבנתי.

הספר קל לקריאה, בסוף כל פרק מופיע תקציר הדברים. מומלץ גם למי שלא קרא את "הסוד". ספר מתנה אידאלי שאקנה לכמה מיקירי.

שיתוף
  • Facebook
הכוח מאת רונדה בירן ספר: הכוח
« פוסט קודם
פוסט הבא »

5 תגובות

  1. אבראהים חוסרי הגב 21 בפברואר 2020 בשעה 19:54

    מאוד מעניין

  2. דולב הגב 22 בנובמבר 2017 בשעה 14:25

    היי אשמח לדעת איך את מכניסה את עצמך בכל בוקר לתדר חיובי?
    ואיך בעת כניסת מחשבות שליליות את הופכת אותן לתדר חיובי ?
    אני בתהליך קריאת הספר ולא ככ הבנתי

    • שלומית רז הגב 22 בנובמבר 2017 בשעה 17:29

      שלום דולב
      שמחה שהזכרת לי את הספר הזה. בזמנו זה עבד לי כפי שכתבתי בסקירה. כמה דקות לפני הקימה בבוקר, תוך כדי שכיבה או ישיבה במיטה, הזכרתי לעצמי שאני חייבת להיות בתדר חיובי כלומר באחד הרגשות הבאים: הכרת תודה, שמחה, התרגשות, התלהבות, תקווה או לפחות קצת שביעות רצון. הכי חשוב להיות מודעים כאשר אנו נופלים לרגשות שליליים (שעמום, רוגז, אכזבה, דאגה, כעס, קיטורים, ביקורתיות, שנאה, קנאה, אשמה, ייאוש ופחד) ולהחזיר את עצמנו מהם. הספר מאוד מעשי ואני מתכוונת לחזור ולקרוא בו בעקבות התזכורת שלך. תודה.

  3. טוני הגב 27 ביולי 2016 בשעה 16:33

    אבקש לרכוש הספר הכוח
    תודה טוני – 0522801445

    • שלומית רז הגב 26 ביוני 2017 בשעה 19:41

      שלום טוני
      את הספר אפשר להשיג בחנויות הספרים, אני לא מוכרת ספרים.

השארת תגובה

ביטול

מה זה ג'וס פלאס?

ג'וס פלאס - השפעת המוצרים

הרשמה לעדכונים
עזרה בדרך-נעם רותם
שרי ינטרה
כלי להעצמת שפע והגשמת משאלות
מודעות גוגל
אודות

ברוכים הבאים לאתר מנטרה של שלומית רז, שעלה לאוויר בגרסתו הראשונה בשנת 2009 וכיום מבקרים בו קרוב ל-8,000 גולשים בחודש. האתר מציע מאמרים וכתבות על בריאות, מודעות, איכות חיים, ג'וס פלאס, השראה, סקירות ספרים, צרכנות בריאה ועוד. אם נהניתם אנא בקרו אותנו שוב. האתר מתעדכן כל הזמן. קרא עוד 

יצירת קשר
קטגוריות
  • איכות חיים (21)
  • בריאות (68)
  • ג'וס פלאס (11)
  • השראה (12)
  • כתבות (7)
  • מודעות עצמית (3)
  • ניהול תוכן וקידום אתרים (1)
  • סביבה (1)
  • ספרים (33)
  • צרכנות (17)
  • שונות (1)
חדשים באתר
  • תוסף ברזל נוזלי
  • יוניזטור אישי לצוואר
  • סליקורניה – צמח מלח
  • ג'וס פלאס-כמוסות תערובת אומגה 3, 5, 6, 7, ו-9
  • נטורופתיה ואבחון בגלובל דיאגנוסטיקס
  • יובה- YUBA חלבון סויה מיובש
  • שמן חוחובה- הזהב הנוזלי
  • דמיאנה- צמח מרפא
  • סבון טבעי משמן זית וצמחי בר
  • נופש בריאותי
  • השפעת התדרים על האדם
כל הזכויות שמורות לשלומית רז ואתר מנטרה
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס